第116章 第一次正式介绍 (第1/3页)

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齐妙妙慢慢走路，谢哲明跟上，和她提了刚刚比赛时需要注意的点。

“你的思绪太容易被跑偏了，一开始起步慢，就总是想要超越他，盯着他的背影看，这会导致你的节奏跟着别人走。”

齐妙妙问：“这样不好吗？”

谢哲明摇头：“虽然我不是专业练跑步的，但我知道，节奏一旦落入别人的手里，你想要追上就很难了。

尤其是跑步，你想想，大家是过来比赛，不是给你领跑的，他会好心让你模仿节奏去跑吗？

人家就是先把你引过去，然后立刻变速，打乱你的节奏跟气息，那你到时候怎么办？”

齐妙妙想了想：“那我也跟着变换的节奏与气息。”

谢哲明弯起手指，用指节轻轻敲了敲她的肩膀。

“之前我让你跟着我跑步，学习我的节奏与气息，结果你不一会儿就岔气了，越跑越累，这么快就忘了吗？”

齐妙妙想起来了，恍然。

“原来是这样，所以我不能跟着别人的节奏去跑，会被带偏，导致失去了自己的节奏，永远都超越不了……比赛也有这么多阴招啊。”

谢哲明抿了抿唇，神情严肃，“太多了，这只是明面上的手段，背地里的手段更是防不胜防。”

“你的定力不够，如果想在比赛中出成绩，得先把定力问题解决。”

齐妙妙小声地说：“跑步吗？我不想总是跑步，感觉没意思，我已经每天跑一个小时了，不想一整天都在跑。”

谢哲明：“那你可以发展别的运动，我看了下你的数据，整体都很不错。

尤其是心肺功能很优秀，肺活量大，耐力跑的成绩远超普通人的平均水准。”

谢哲明想了想，“你的心血管系统机能和肌肉耐力非常不错，这也是你耐力跑成绩优秀的原因，都能跑得过有练习过的男生。”

齐妙妙摇头，“他是练短跑的，如果换成专门练长跑，我应该跑不过。”

她还是很有自知之明的。

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