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一听到一会儿还要扎马步，萌萌他们顿时像泄了气的皮球一样，一个个都开始哀嚎起来。这声音此起彼伏，仿佛是在诉说着他们内心的痛苦和无奈。
“哎呀，我可真是受够了！”萌萌一边揉着自己发酸的腿，一边抱怨道，“这扎马步也太折磨人了吧！”
其他人也纷纷附和，有的说自己的脚都快麻了，有的说感觉自己的身体都要散架了。他们终于明白为什么那些刚刚开始修炼的人都对扎马步如此反感，这实在是一种让人难以忍受的折磨啊！
“好了好了，别再叫了！”张建军看着这群小家伙，无奈地摇了摇头，“赶紧休息一下吧，还有半个小时你们就又得起来扎马步了。”
说完，张建军不再理会他们的哀嚎，端起碗筷径直朝着厨房走去。他得赶紧把这些碗筷洗刷干净，毕竟一会儿还得监督萌萌他们修炼呢。
张建军手脚麻利地收拾着厨房，不一会儿就把所有的东西都整理好了。然后，他快步走到客厅，催促萌萌他们赶紧出来继续扎马步。
“快点快点，别磨蹭了！”张建军喊道，“时间可不等人啊！”
萌萌他们虽然不情愿，但也知道无法逃避，只好慢吞吞地从沙发上爬起来，走到客厅中央开始扎马步。
张建军仔细地观察着他们的动作，不时地纠正一下姿势。过了一会儿，他觉得萌萌他们似乎有了一些进步，不需要自己一直盯着了。于是，他搬来一把凳子，坐在旁边看着他们。
又过了一会儿，张建军觉得萌萌他们的马步已经扎得比较标准了，便放心地拿出手机，拨通了林局的电话。
电话铃声刚响了两声，就被林局迅速接起：“喂，张道长，有什么事吗？”
张建军也不啰嗦，直截了当地告诉林局，他手中有一种丹药，能够补充气血、治疗伤势。林局一开始听到“丹药”二字时，其实并未表现出太大的兴趣。然而，当他得知这种丹药的主要功效是补充气血时，他的兴趣立刻被点燃了起来。
要知道，像林局这样常年活跃在一线的人，受伤简直就是家常便饭。每次受伤后，气血两虚的状况总是让他们倍感困扰，而这种能够补充气血的丹药，无疑是他们最急需的。
林局在听完张建军的介绍后，没有丝毫犹豫，立刻带着自己的几个手下，一同前往张建军的四合院。当他们抵达四合院时，眼前的一幕让林局有些惊讶。
只见萌萌、临清等四人正稳稳地扎着马步，一个个身姿挺拔，气定神闲。“这是……锻炼？”林局不禁好奇地问道。在他的印象中，如今已经很少有人会采用这种古老的锻炼方式了。
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