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“两分五十五秒！优秀！”
明皓天冲过了千米跑的终点线，向前小跑了一段距离才将奔跑速度减缓下来，移步到另一旁的休息等候区。
休息等候区坐着三十余人，有好几人脸色苍白，难受的躺在石梯上。有不少人浑身大汗淋漓，坐的地方都被浸湿了一大块。
明皓天刚刚跑完，虽然疲惫，却没有到多难受的地步，借着休息区的阶梯一边做起了身体拉伸，一边拿起水漱了漱口，浸润一下干燥的口腔。
等明皓天能坐下正常喝水的时候，其他跟他一批奔跑的人也相继结束了千米跑。
一个个像被抽走了全身力气，神情痛苦，身体虚脱的，大口喘着粗气走来。
“说了多少次了！刚长跑完，不要急着喝水！不要立刻坐下！”
教官坐在高处的裁判台上拿起喇叭严厉的叫喊道。
“皓天哥，你真厉害，甩了我们一大圈。跑完回来，气都不带喘的。”
瘦得竹竿似的十八岁青年，林子峰。
他此刻正双手叉在腰上，大口的喘着粗气，双腿微微打颤。
明皓天目光看向前方的跑道，“我这个成绩在我们训练营也只能排前五。”
“皓天哥，你可别凡尔赛了！以前我们读书的时候，就算是体育生，最厉害的那一批也才跑三分十多秒，这都是满分成绩了，你在三分钟以内，简直是大神级别！”
“我从小就养成跑步习惯，跑得多了，自然就快了。不过跟刻意锻炼还是有区别的，在训练营集训的这个月，我明显快了不少。呼吸节奏掌控好的话，成绩还能继续提升。
你现在主要是体力不行，训练营的教官很专业，多练练，提升起来很快的。”
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