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周三，考八段锦
暮色漫进宿舍楼道时，林晚还在走廊尽头的空地上，一遍遍地跟着视频捋八段锦的动作。指尖刚摆出“两手托天理三焦”的姿势，手机就震了震，是班长在群里发的通知：周三上午八点，体育馆考八段锦，不得请假、不得迟到。
屏幕的光落在她略显疲惫的脸上，林晚收回手，轻轻叹了口气。原本以为大学体育课不过是轻松跑跳，谁知道这学期偏偏选了传统养生课，期末考核不是短跑跳远，而是要完整流畅地打完一整套八段锦。从一开始的手忙脚乱，到如今勉强能跟上节奏，她练了快两个月，可每次独自打拳，总会在“左右开弓似射雕”时顺拐，在“两手攀足固肾腰”时弯不下腰，动作僵硬得像提线木偶。
室友们早早就睡了，只有她还留在走廊。晚风带着春末的微凉，吹得窗边的绿萝轻轻晃动，远处的路灯透过玻璃洒进来，在地面投下斑驳的光影。林晚重新站稳，双脚与肩同宽，屈膝松胯，慢慢沉下气息。她闭上眼，试着不去想考试的紧张，不去记繁琐的动作口诀，只是跟着身体的本能，缓缓抬手、起身、转身。
第一次接触八段锦时，林晚只觉得枯燥乏味。没有动感的音乐，没有激烈的对抗，每一个招式都慢得让人焦躁。老师总说，八段锦讲究的是形与神俱，以意导气，可急于求成的她，满脑子都是动作是否标准、节奏是否合拍，根本体会不到其中的韵味。她总是赶时间一样打完一套，气喘吁吁，满心烦躁，越急越出错，越错越焦虑。
那段时间，备考八段锦成了她的心病。课堂上看着同学们动作舒展流畅，她越发觉得自己笨拙；课后独自练习，一次次的失误让她忍不住自我怀疑，甚至开始逃避，总想着拖到最后再临时抱佛脚。直到上周，她偶然看到体育老师在操场打八段锦，白发的老师身姿舒缓，动作不急不缓，每一招每一式都从容自在，周身仿佛笼罩着一层平和的气场，明明是慢动作，却透着一股沉稳的力量。
老师停下时，看着一脸局促的她，笑着说：“八段锦从来不是为了应付考试，它是和自己身体的对话。别盯着对错，去感受每一次呼吸，每一次拉伸，慢下来，心就静了。”
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