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‘天地至理，简繁交错，大道无形，至繁至简。第一层：心神沉静，内视丹田，精神放松，呼吸绵长，吸收外界天地灵气，亭台空灵，至忘我之境。第二层：至忘我之境，运转气流，冲击三焦玄脉、任督二买，打通沟通天地之桥梁，蓄气于丹田至饱和状态。第三层：运丹田内先天罡气由气海穴向上运转至璇玑穴、膻中穴、哑门穴、百会穴再从百会穴依次运转回来为一小周天；如此运行一个大周天即可周天为一大周天。第四层：运行三十六大周天即可。第五层：运行七十二周天即可。第六层：运行一百零八周天达物我两忘之境；我为天、天亦为我时圆满一一先天罡气’
先天罡气。
罡气；极端、霸道的真气，兼之可以同化吸收其他内力的真气。确实是一部顶级修炼心法，作为夜家的家传绝学，炼成者寥寥无几。
先天罡气分为六层，前二层属于基础型，只要天赋较好者都可在七年之内练成。后四层属于跨越型，意思是只要每成功一层直至圆满、实力都是成几何数增加。后四层之所以难练，是因为修炼这四层时先天罡气会从丹田处气海穴向上运转经过胸部膻中穴、璇玑穴到头部哑门穴、百会穴，再又依次运转回去到达丹田气海穴处，称之为一个小周天。这几个穴位都是人体最重要的穴位，稍有不慎，便会量成大祸。所以、欲想练成后面的心法必是有大勇之人。试问一一普天之下又有几人能拿自己的身体、自己的生命当儿戏？答案是少之又少！
看着先天罡气的心法，夜渐离陷入了沉思：那个家伙虽然人格差了点，但确实是练武的好材料；四岁修炼先天罡气，七岁时已练到第二层，不过、也许是他惧怕死亡一直没有修炼后面的心法。纵然是只修炼了两层在天风城的年轻一辈中也是无敌了……难道这部心法就是为我而创？我已经是死过一次的人了，还会惧怕再死一次吗？这副身体根骨极佳、加上有夜城的帮助把筋脉托宽到常人的数倍，相信练成后面的心法一定会事半功倍！
想通了之后，便觉豁然开朗，全身也是轻松之极。
看着先天罡气心法，夜渐离开始了修炼……
鉴于自己对前两层心法运用不甚灵活，还是先温习一遍……想着想着，夜渐离精神放松、呼吸绵长而不显紊乱，心神沉入丹田开始内视：只
见丹田处静静地伫立着一根银白色的绣花针一一联合先天罡气的介绍，夜渐离知道这就是先天罡气。感到主人的内视，先天罡气顿时活泼了起来；夜渐离竟看到绣花针竟自动旋转了起来、腰身竟奇迹般的弯曲直至变成了一团小指甲大小的银白色的真气；造成这一变化的原因却是丹田四周向丹田涌进的一丝丝银白色气流，夜渐离知道这是天地间的灵气、唯有任督二脉打通之后才可吸收这种纯净的先天真气。虽然现在能吸收的量很少，但是他相信只要继续修炼后面的心法，吸收的量会更多……三个时辰转眼过去，第一层完毕，夜渐离开始了第二层的修炼：经过刚才的修炼先天罡气所化气团又大了一圈，夜渐离从中分出一小点先天罡气开始冲击着三焦玄脉、任督二脉，由于自己以前并没有试过、为防万一，就先用少量来做个投石问路，由于三焦玄脉、任督二脉早已打通，所以先天罡气在其中流传自如、但却没能托宽筋脉、增强筋脉的柔韧性。夜渐离知道这是先天罡气所化气流太细的缘故。为了能让筋脉的宽度更宽柔韧性更强以便修炼后面的心法，夜渐离一狠心便把丹田中大部分先天罡气运转起继续冲击三焦玄脉、任督二脉。“嘶……啊……”夜渐离不由痛叫出声，现在所运行的气流已超过了筋脉所能承受的极限，由于强行冲击筋脉，便觉如被撕裂了般。夜渐离痛得额头冒出了豆大的汗珠，眉头紧皱、嘴唇紧咬出血，随身衣物开始变湿，身体剧烈颤抖。随着一次又一次的冲击，夜渐离的意识越来越弱，曾经有好几次都想过放弃。但为了哥哥的血仇，让他一次又一次的挺了过来，也就是现在他才知道为什么夜家练成先天罡气者寥寥无几：恒心、毅力排在首位，须忍常人所不能忍；痛常人所不能痛，才能一步一步迈向圆满之境。一刻钟过去了……一个时辰过去了……两个时辰过去了。终于在夜渐离的意识崩溃前托宽了筋脉，夜渐离昏了过去，先天罡气自动在这几条筋脉间流转；修复着受损筋脉、增强柔韧性。……又是一个时辰，夜渐离清醒了过来，立马心神内敛进入内视状态。只见丹田处先天罡气又大了一圈，周围涌进的先天真气呈原来的数倍粗。再观三焦玄脉、任督二脉，更强韧了。先天真气在里面盈盈流转、欢快不已。
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