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战士通过修炼，将天地之间存在的元素通过压缩形成的一种能量存储于身体里，这就是斗气。四级战士才能发出斗气，四级以下的战士身体强度达不到使用斗气的要求，严格上来说还算不上真正的战士，一到三级战士主要是锻炼身体的强度，三级以上战士才开始修炼斗气。
方岩身体摆了一个奇特的姿势，立在院子中央已经长达两个耀时之久（一天分十二个耀时，分秒以此类推）。根据文森的观察，方岩身体的强度其实已经达到三级战士的要求了，但方岩毕竟是自己锻炼的，有些部位的肌肉没有达到标准。根据方岩的情况，文森教了方岩几个动作用来锻炼他那些没有达到标准的肌肉，三个月来，方岩就是不停的做这几个动作。
汗水不停的落下，方岩能够就很清晰的感觉到自己的肌肉在剧烈的颤抖着，心脏跳动与呼吸的频率也越来越急促。已经到极限了……由于缺氧方岩感觉自己的头越来越重，使劲咬了咬舌尖，方岩不停的给自己打气。坚持!再坚持！再坚持一分钟！方岩在心里默默的数着。
一分钟时间很快就过去了……再坚持一分钟！
每次在极限的时候方岩都会进行自我欺骗，一分钟又一分钟，直到肌肉完全不受控制了为止，就在这一分钟又一分钟里，方岩一次又一次的突破着自己的极限。
终于，方岩毫无征兆的瘫倒在草地上，腿部肌肉已经不再受他所控制，实在是不行了。呼！方岩深深的吐出一口浊气，眯上眼睛享受这份难得休息。好不容易能够有机会学到斗气了，方岩对自己的要求近乎苛刻，每天除了吃饭睡觉就是训练，下半身的肌肉累了就锻炼上半身。直至浑身精疲力竭无法动弹就躺在地下恢复体力。
躺了一会，方岩感觉自己恢复了些力气，吃力的爬了起来，却发现文森不知道什么时候已经站在他的面前。
方岩忙欠了欠身子施礼：“见过老师。”对于这个主动收自己为学生的文森，他是很感激的。
“不错！”文森盯着方岩道：“经过这三个月来的修炼，你已经完全达到三级战士的标准了。”
“老师，真的？”
文森下颚稍微点了点：“今天你就不要练了，好好的休息下，明天开始我教你练习斗气。”说完拍了拍方岩的肩膀转身离去。
“好的，老师”方岩朝文森的背影微微鞠了一躬，目送他离去。他此刻无法压制内心的狂喜，马上就可以学到斗气了，十四年了啊。方岩有些飘飘然了。
“哦，对了，你今年还没十五岁吧。”文森突然停下步伐回过头来问了这么一句，将尚在走神的方岩给喊回了神。
“呃，是的！”方岩有些不好意思的抓了抓头。
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