第14章 来自电视的“专业知识” (第1/2页)

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“科学？”

影山飞雄的眉头拧成了一个疙瘩，他反复咀嚼着这个陌生的词汇。在他的世界里，这个词属于窗明几净的化学实验室，属于写满了复杂公式的物理课本，唯独不该出现在这个充满了汗水、呼吸声和皮革撞击声的体育馆里。它和排球之间，仿佛隔着一整个次元。

日向翔阳则完全是另一副模样，他的好奇心像气泡一样从心底冒出来，几乎要溢出他那双亮晶晶的眼睛：“科学地打排球？那是什么意思？是像数学课那样，计算球飞出去的角度和抛物线吗？”

“差不多是这个意思，但远比那要复杂。”北川圭的声音依旧保持着那份独特的、仿佛置身事外的平静。他知道，对这两个单细胞生物讲高深的运动理论无异于对牛弹琴，必须用他们能理解的语言来翻译。

他将目光首先投向了那个更容易攻破的堡垒。

“先说你，日向。”

被点到名的小个子立刻挺直了腰板。

“你觉得，你最大的优势是什么？”北川圭问道。

“是速度！还有弹跳力！”日向想也不想地回答，语气里充满了不加掩饰的骄傲。这是他唯一能与高大选手抗衡的武器。

“没错。”北川圭先是给予了肯定，随即话锋一转，变得尖锐起来，“但你现在的训练方式，正在以最快的速度，浪费掉你这两样最大的优势。”

“唉？”

“排球这项运动，本质上是一连串的爆发。每一次助跑、每一次起跳、每一次挥臂，都是一次极限冲刺。你需要的是在零点几秒内将全身力量瞬间集中的能力，而不是像马拉松选手一样，拥有可以长时间奔跑的耐力。”北川圭的眼神扫过日向因为反复冲刺而疲惫不堪的双腿，“你现在这样，一遍又一遍地从底线冲到网前，除了把心肺功能练得跟长跑运动员一样，对你爆发力的核心——也就是你的腰腹和腿部深层肌肉群的强化，效果微乎其微。”

他看到日向和影山脸上同样茫然的表情，知道自己说得还是太“书面”了。他想了想，换了个更直观的比喻。

“你的身体，就像一根弹簧。”他伸出食指和拇指，做了一个按压的动作，“你想要弹得更高，更有力，对不对？”

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